肌や美容健康に関することを書いていきます。
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冷え

睡眠をいつとると湿疹改善するか、内臓の働きから逆算する

最近、僕は午前0時になったらすぐに仕事を切り上げて 寝ることにしています。 そうすると午前6時ごろにパッと起き …

湿疹と便秘と冷え。この三つにはあるものが共通していた。

最近、便秘になりました。 なぜなったのかよくわからない状態です。 でもって便秘になると体が冷えて、体がかゆくな …

酵素ドリンク 優光泉 効果がなかったよ

酵素ドリンク 優光泉 を飲んで痩せるぞ。 とにかく理想の体重あるいは 理想の体に近づきたいんだ。 それでいて健 …

冷え性を改善するある食べ物とは?

冷え性に聞くのがあの食べ物だと 実体験を持ってつい最近、実感します。 それはなんだと思います?   …

マラセチアグロボーザのせいで僕は冷え性になった

マラセチアグロボーザ 簡単に言うと、アトピー性皮膚炎の原因の一つとされる カビでございます。 マラセチアは人の …

肌のことを考えるなら、水分はあまりとらないほうがいい

ということで、今日実際に実体験をしてやばかった話を書きます。   何があったのかというと、 僕はいつ …

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